Холодовая аллергия – аллергическая реакция на воздействие холода в виде высыпаний по типу крапивницы либо красных пятен на открытых частях тела.

 Любая аллергия – это реакция организма на раздражитель. Очень важно вовремя определить характер аллергической реакции. В случае холодовой аллергии раздражителем является холод. Развивается такая реакция из-за нарушения иммунной защиты организма. Чаще всего она бывает у людей с уже имеющейся аллергией или у лиц с хроническими заболеваниями.

Симптомы холодовой аллергии могут иметь различные формы проявления – от легких признаков, исчезающих через некоторое время после прекращения контакта с холодной средой, до серьезных кожных высыпаний.

 Основными симптомами холодовой аллергии являются: сыпь на открытых участках кожи (цвет высыпаний от бледно-розового или белесого до ярко-красного); волдыри и уплотнения на коже; жжение, зуд и шелушение кожи; отеки кожных покровов и слизистой; чихание и кашель, слезотечение; головная боль и озноб.

 Наличие холодовой аллергии можно проверить в домашних условиях: положите кусочек льда на локтевой сгиб на 10-15 минут, и если появились какие-либо симптомы аллергии, то можно говорить о том, что существует предрасположенность к холодовой аллергии.

 Так как холод как аллерген устранить практически невозможно, то лечение в этом случае только симптоматическое. Снизить проявление аллергических реакций можно, выполняя ряд несложных мероприятий.

1. Перед выходом на улицу смазывайте лицо и руки детским либо любым другим жирным кремом. Губы нужно смазывать гигиенической помадой. Это защитит неприкрытые участки кожи от холодного воздуха.
2. Теплые непромокаемые перчатки, шарф, наличие капюшона в верхней одежде эффективно смогут защитить от ветра и сохранить тепло.
3. Сократите пребывание на улице в холодную погоду. Если же это невозможно – носите с собой термос с горячим чаем.
4. Важно также следить за своим рационом: избегайте жирных и копченых продуктов, кофе, газированных напитков и алкоголя. А в ежедневное меню обязательно введите продукты, содержащие омега-6 жирные кислоты: оливковое масло, морскую рыбу и другие.

Если симптомы холодовой аллергии незначительные, то постепенное закаливание и обтирание поможет укрепить иммунитет и снизить реакцию организма на холод!

Главный государственный санитарный врач

Хойникского района                                                                                      Н.Г. Логвинец