Летняя жара манит к водоемам, где можно освежиться, расслабиться и получить заряд бодрости. Однако водные просторы таят в себе опасность, о которой нельзя забывать. Несоблюдение простых правил безопасности может привести к трагедии.

Чтобы ваш отдых у воды был не омрачен происшествиями, следуйте этим рекомендациям:

1. Выбирайте безопасные места для купания. Отдавайте предпочтение оборудованным пляжам, где есть спасатели и медпункт. Избегайте купания в незнакомых местах, где дно может быть неровным, а течение сильным. Не купайтесь вблизи пирсов, лодочных станций и других мест, где возможно движение плавательных средств.
2. Не ныряйте в незнакомых местах. Ныряйте только в специально отведенных местах, где глубина достаточная, а дно хорошо просматривается. Не ныряйте с головой в воду, если не знаете, что находится под ней. Не прыгайте в воду с мостов, пирсов, деревьев и других объектов, не предназначенных для этого.
3. Не заплывайте за буйки. Буйки обозначают границы безопасной зоны для купания. Не заплывайте за них, так как там могут быть сильные течения, глубинные ямы или другие опасности. Не плавайте в одиночку, особенно на большие расстояния. Сообщите близким, куда вы идете и когда планируете вернуться.
4. Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь притупляет чувство опасности и координацию движений, что значительно увеличивает риск несчастных случаев на воде. Не употребляйте алкогольные напитки на пляже, даже если не собираетесь купаться. Помните – алкоголь и вода несовместимы!
5. Не оставляйте детей без присмотра. Дети всегда должны находиться под присмотром взрослых на водоемах. Даже умеющие плавать дети могут попасть в беду, поэтому бдительность не помешает. Научите детей правилам безопасного поведения на воде.
6. Используйте спасательные средства. При катании на лодках, катерах и других плавсредствах всегда надевайте спасательные жилеты. Не перегружайте плавсредства и не заплывайте далеко от берега. Не управляйте плавсредствами в состоянии алкогольного опьянения.
7. Окажите помощь попавшему в беду. Если вы видите, что человек тонет, немедленно зовите на помощь и примите меры по его спасению. Если вы не умеете плавать или не уверены в своих силах, не бросайтесь в воду. Постарайтесь найти подручные средства (спасательный круг, надувной матрас), чтобы бросить их тонущему. При необходимости вызовите спасателей.

Перед тем, как отправиться на водоем, изучите прогноз погоды, возьмите с собой аптечку первой помощи, оденьтесь по погоде, не оставляйте на берегу ценные вещи.

Врач-эпидемиолог санитарно-

эпидемиологического отдела,

исполняющий обязанности главного врача                              А.М. Туровская